四字词语和成语在汉语中都是常见的表达方式，它们有着各自的特点和用法。下面我将从定义、区别和记忆方法三个方面来详细解释四字词语和成语的意思以及如何轻松区分与记忆。
一、定义
1. 四字词语：四字词语是指由四个字组成的词语，它们可以是成语，也可以不是成语。四字词语在表达上更为灵活，可以根据语境自由组合，形成新的含义。
2. 成语：成语是汉语中一种固定的词组或短语，通常由四个字组成，具有特定的含义和用法。成语在汉语中历史悠久，使用广泛，是汉语文化的重要组成部分。
二、区别
1. 固定性：成语具有高度的固定性，其含义和用法都是固定的，不能随意更改。而四字词语则相对灵活，可以根据语境自由组合，形成新的含义。
2. 来源：成语通常来源于古代文献、历史故事、传说等，具有深厚的文化底蕴。而四字词语则没有这样的限制，可以是现代人的创造，也可以是历史上的遗留。
3. 表达方式：成语在表达上更为简洁、精炼，常常用于形容、比喻、夸张等修辞手法。而四字词语则更为灵活，可以根据语境自由表达，具有更强的表现力。
三、记忆方法
1. 理解记忆法：对于成语，首先要理解其含义和用法，这样才能更好地记忆。可以通过查阅字典、阅读相关文献等方式来加深对成语的理解。
2. 联想记忆法：将成语与相关的故事、场景、人物等联系起来，形成联想，有助于记忆。例如，“画蛇添足”这个成语可以联想到一个人画蛇时多画了一条腿，从而记住这个成语。
3. 拆分记忆法：将成语拆分成单个的字或词语，然后分别记忆，最后再组合起来。例如，“亡羊补牢”可以拆分为“亡”、“羊”、“补”、“牢”四个部分，分别记忆后再组合起来。
4. 反复练习法：通过反复朗读、书写、使用成语，加深对成语的记忆。可以在日常生活中多加留意，多使用成语，这样可以加深记忆，同时也能够提高自己的语言表达能力。
四字词语和成语在汉语中都是重要的表达方式，它们各自具有独特的特点和用法。在记忆方面，我们可以通过理解记忆、联想记忆、拆分记忆和反复练习等方法来加深对它们的记忆。我们也需要注意它们的区别，以便更好地运用它们来表达自己的思想和情感。