“江海寄余生”的上一句是“小舟从此逝，江海寄余生。”出自宋代苏轼的《临江仙·夜归临皋》。
《临江仙·夜归临皋》全文如下：
夜饮东坡醒复醉，归来仿佛三更。家童鼻息已雷鸣。敲门都不应，倚杖听江声。
长恨此身非我有，何时忘却营营。夜阑风静縠纹平。小舟从此逝，江海寄余生。
这首词是东坡谪居黄州时期所作，词中虽流露着消极情绪，但也表现了词人旷达乐观的胸怀。全词简明如话，却颇有深味，人因宠辱惊喜而夜不能寐，这种情感是走向老年的苏轼常有之事，词中描述正是这种人生的真实体验。
至于《临江仙·夜归临皋》的名句背诵技巧，这里提供几个方法：
1. 理解词意：你需要理解这首词的内容和意境。只有当你真正理解了词中的每一个字、每一句话的含义，你才能更好地记住它们。这首词描绘了作者在夜晚归来，听到家童的鼻息声，倚着拐杖听江声，感叹人生的无常，并表达了自己想要忘却世俗的烦恼，寄情于江海余生的愿望。
2. 拆分句子：将长句拆分成短句，或者将句子拆分成几个部分，分别进行记忆。例如，你可以将“小舟从此逝，江海寄余生”这句诗拆分为“小舟从此逝”、“江海寄余生”两部分进行记忆。
3. 联想记忆：将诗句与生活中的场景、人物、事件等联系起来，形成联想。例如，你可以想象自己站在江边，看到小舟消失在江水中，然后想象自己也在江海中漂泊，寄情于余生。
4. 多次重复：多次重复记忆是背诵诗词的有效方法。你可以多次朗读这首词，每次读的时候都注意发音、语调、停顿等，让自己更好地掌握这首词的节奏和韵律。
5. 创作情境：将这首词融入自己的生活中，创作一个与这首词相关的情境，例如，你可以在夜晚归来时，想象自己听到家童的鼻息声，倚着拐杖听江声，然后想象自己也要忘却世俗的烦恼，寄情于江海余生。
6. 辅助工具：利用一些辅助工具，如诗词卡片、手机APP等，来帮助你记忆。这些工具可以为你提供诗词的拼音、解释、背景等信息，帮助你更好地理解和记忆。