“强说愁”出自辛弃疾的《丑奴儿·书博山道中壁》。全词如下：
丑奴儿·书博山道中壁
宋 辛弃疾
少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼。为赋新词强说愁。
而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休。却道天凉好个秋。
在这首词中，辛弃疾通过描绘少年和老年对愁的不同感受，表达了他深沉的忧国忧民之情。少年时期，他并不真正了解愁是什么，只是喜欢登上高楼，为了写新词而强行说愁。随着年岁的增长，他逐渐识尽了愁的滋味，想要诉说却又无法开口，只能以“天凉好个秋”来掩饰内心的苦闷。
对于“少年不识愁滋味”的感悟，辛弃疾在这里表达了一种深刻的感慨。少年时期，人们往往对世界的苦难和痛苦缺乏真正的理解和体验，因此无法真正感受到愁的滋味。他们可能只是从书本上或者从他人的听说过愁，但并没有真正体验过。他们为了写新词，只能强行说愁，这种愁并不是真正的愁，只是一种模仿和矫揉造作的表现。
随着年岁的增长，人们逐渐识尽了愁的滋味。这种愁不仅仅是个人生活中的困苦和挫折，更是对整个社会、对整个的忧虑和担忧。这种愁是深沉的、复杂的，难以用言语来表达。当辛弃疾想要诉说这种愁时，却又无法开口，只能以“天凉好个秋”来掩饰内心的苦闷。
这种感慨也反映了辛弃疾对人生的深刻理解。人生就像一场旅行，从少年到老年，我们会经历各种各样的苦难和挫折，也会逐渐识尽愁的滋味。这种愁并不是一种消极的情绪，而是一种催人奋进的力量。只有经历过挫折和困苦，才能更好地理解人生的意义和价值，也才能更好地为社会做出贡献。
辛弃疾的这种感慨也反映了他对社会的深刻忧虑。在南宋时期，处于不安的状态，危机日益严重。辛弃疾作为一位志士，他深感的危机和的苦难，因此他的词中充满了忧国忧民之情。他希望通过自己的词作，唤起人们的热情，激励人们为的繁荣和的幸福而奋斗。
辛弃疾的《丑奴儿·书博山道中壁》通过描绘少年和老年对愁的不同感受，表达了他深沉的忧国忧民之情。这种感慨不仅反映了辛弃疾对人生的深刻理解，也反映了他对社会的深刻忧虑。通过这首词，我们可以更好地了解辛弃疾的内心世界，也可以从中汲取到人生的智慧和力量。