周本纪
原文：
周后稷，名弃。其母有邰氏之女，曰：“帝，令其女日履迹生子，曰弃。”
注释：周朝的始祖是后稷，名叫弃。他的母亲是邰氏的女儿，名叫姜嫄。据传说，姜嫄踩了巨人迹，因此并生下了后稷。
译文：周的始祖后稷，名叫弃。他的母亲是邰氏的女儿，名叫姜嫄。据说，姜嫄踩到了巨人留下的足迹，因此并生下了后稷。
原文：
武王崩，成王少，周公摄政，诸侯多叛，召公奭劝周公曰：“君，臣子之所恃也，恃君，不如自恃也。且成王为人仁孝，天下归之，岂为君忧乎！”
注释：武王去世后，成王年幼，周公代理朝政，但诸侯多有反叛。召公奭劝周公说：“君主是臣子和百姓所依赖的，但依赖君主，不如自己依赖自己。而且成王为人仁孝，天下归附于他，您何必担忧呢？”
译文：武王去世后，成王年幼，周公代理朝政，但诸侯多有反叛。召公奭劝周公说：“君主是臣子和百姓所依赖的，但依赖君主，不如自己依赖自己。而且成王为人仁孝，天下归附于他，您不必担忧。”
原文：
周公既没，成王长，诸侯释位，周公伯禽代周公相成王，成王乃命召公奭、毕公、荣公、泰颠、闳夭之徒，命曰“周之八士”，分治周邦。
注释：周公去世后，成王长大，诸侯让出相位，周公的儿子伯禽代替周公辅佐成王。成王于是命令召公奭、毕公、荣公、泰颠、闳夭等人，称为“周之八士”，分别治理周邦。
译文：周公去世后，成王长大，诸侯让出相位，周公的儿子伯禽代替周公辅佐成王。成王于是命令召公奭、毕公、荣公、泰颠、闳夭等人，称为“周之八士”，分别治理周邦。
原文：
宣王之时，王室多故，诸侯不朝，王乃东巡狩，至于孟津，诸侯皆至，为之会。宣王乃命方叔南征，伐淮夷，至于阳城，又命召公伐徐戎，至于弇山，皆大克之。
注释：周宣王时期，王室多事，诸侯不来朝拜。周宣王于是东巡，到达孟津，诸侯都来到，为周王之道举行。周宣王于是命令方叔南征，淮夷，到达阳城，又命令召公徐戎，到达弇山，都大获全胜。
译文：周宣王时期，王室多事，诸侯不来朝拜。周宣王于是东巡，到达孟津，诸侯都来到，为周王之道举行。周宣王于是命令方叔南征，淮夷，到达阳城，又命令召公徐戎，到达弇山，都大获全胜。
原文：
幽王淫于色，荒于乐，厚征赋敛以逞其欲，国人不附，诸侯不朝，而犬戎入攻镐京，杀幽王于骊山之下，周乃东徙，都于洛邑。
注释：周幽王沉溺于，荒废于音乐，加重赋税以满足自己的欲望，国人离心，诸侯不来朝拜，而犬戎入侵镐京，在骊山之下杀死了周幽王，周朝于是东迁，定都于洛邑。
译文：周幽王沉溺于，荒废于音乐，加重赋税以满足自己的欲望，国人离心，诸侯不来朝拜，而犬戎入侵镐京，在骊山之下杀死了周幽王，周朝于是东迁，定都于洛邑。
以上是《周本纪》的全文译文及注释，其中包含了周朝历史的五个关键点：后稷的出生、周公摄政、成王成长与八士分治、周宣王的东巡与征伐、以及周幽王的与周朝的东迁。