《朱子家训》原文：
黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁；既昏便息，关锁门户，必亲自检点。一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井。自奉必须俭约，宴客切勿留连。质而洁，瓦缶胜金玉；饭食约而精，园蔬愈珍馐。勿营华屋，勿谋良田。
三姑六婆，实淫盗之媒；婢美妾娇，非闺房之福。童仆勿用俊美，妻妾切忌艳妆。祖宗虽远，祭祀不可不诚；子孙虽愚，不可不读。居身务期质朴，教子要有义方。勿贪意外之财，勿饮过量之酒。与肩挑贸易，勿占便宜；见穷苦亲邻，须多温恤。刻薄成家，理无久享；运祚良算，天道酬勤。
【译文】
清晨早起，洒扫庭院，内外整洁；晚上就寝，关锁门户，亲自检点。一粥一饭，应当考虑其来处不易；一丝一缕，常念物力维艰。未雨绸缪，预防灾患；不要等到口渴了才掘井。生活必须节俭，宴客不能留连。质朴洁净，瓦器胜似金玉；饭菜节约而精细，园蔬愈胜珍馐。不做华丽的房屋，不图良田。
对于三姑六婆，要小心防范；对于婢女美妾，不可沉溺。不要使用俊美的童仆，妻妾切忌浓妆艳抹。祖宗虽远，祭祀不可不诚；子孙虽愚，不可不读。生活要质朴，教育子女要有义方。不要贪图意外之财，不要饮用过量的酒。与挑夫交易，不要占便宜；见穷困的亲戚邻居，要多加体恤。刻薄成家，不可能长久享受；善行积德，上天会给予丰厚的回报。
【朗读节奏指导】
1. 朗读时，要注意语调的抑扬顿挫，表达出文章的情感和意境。
2. 对于较长的句子，要注意停顿和断句，使句子更加清晰、易懂。
3. 在朗读时，要注意重音和轻音的运用，突出文章的重点和难点。
4. 对于一些关键词汇，如“节俭”、“诚实”、“勤劳”等，要适当加重语调，以突出其重要性。
5. 在朗读过程中，要注意节奏的控制，保持稳定的语速，不要过快或过慢。