甚矣吾衰矣
宋代：辛弃疾
少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。
此词通过“少年”、“而今”两个时期的比较，感叹人生历尽艰险，自己由不知愁苦、趋进奋取，转向畏难、知难而退，对世俗也渐感厌恶。作者的一生，常常往来于官、隐之间。他的许多词就颇能表现这种处境和心态。由于生活道路和处境不同，对于愁的体会也不一样。少年时期，不谙世事，不识愁苦滋味；随着年岁增长，有时身登高楼，不免感极而悲：人到中年，愁苦已极，而又无法倾诉，于是摇头苦笑，强抑悲情。
上片“少年”是其中的一段历程，“而今”是另一段历程。两句其实是一意本之，同时说少年和而今又形成对比。“不识”句是直赋其事，“爱上”句是曲笔，言少年时虽亦登临但不知愁为何物。不知，盖少年了一段真情，未识愁味耳。故“爱上层楼”，犹少年时一有机会，便去登楼望远，何况“为赋新词”，更须寻得风景不恶之地，俾得登临兴致。这是少年专有的浪漫与冲动，是“不知愁滋味”的一种表现。这是上片呈义，下片文义便由此生发开去。
“而今”句，折入现在，转写“识尽愁滋味”。这是以“识尽”和“欲说还休”对比，说明现在已失却少年时浪漫冲动与无忧无虑，而转入忧愁焦虑，于是对登楼便也“尽趱闲题”，没有兴趣了。这是真“识尽愁滋味”的一个写照。从“欲说还休”上看，“愁”并非一时性的感触，而是弥留于心，无法排遣。“还休”不是因为不能说，而是要说而不说，是强抑着不说的意思。照这样，“识尽愁滋味”的人，该不会“欲说还休”的，该是“一吐为快”的。结果是“却道天凉好个秋”！这个“却”字用得好，前面尽说“愁”，这里突然转作“天凉”，说是“好个秋”了。这好像是反说，意味着“愁”才是“好个秋”，可望“一吐为快”的，结果尽吐不出来，于是只好曲折表达，反而赞起“天凉”来了。作者在这“却道”一句里，所表现的是他的愁苦的复杂性与深沉性。以“愁”写“愁”，不犯重复与平直，而是层层推演，曲曲传情，一直把“愁”字深入到各个层面里。
古今对这首词的解释有一定分歧。据陈廷焯《白雨斋词话》云：“稼轩词，兼采胜力，极声貌之情致，亦天下所无。然微有汗而不留处，亦复不少。词家善于状景，往往不善怀情；善于怀情，往往不善于状景。怀情与状景，兼而有之者，其惟李后主、刘后村、梦窗乎？……辛稼轩《丑奴儿近》‘少年不识愁滋味，爱上层楼；爱上层楼，为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休；欲说还休，却道天凉好个秋’；后主之词，力量百倍。”
近代夏承焘《瞿髫论词绝句》云：“后主而忧国，青士亦愁生。词场轶事苦无多，斗大奇才亏一明。”
夏氏以为此词是稼轩怀念落第时之作，联系词意，亦无不可。
词的上片，通过“少年”时与“而今”的对比，表示对于“愁”有了真切的体验。下片“而今识尽愁滋味”又紧承上片“不识愁滋味”句，表现出作者深切的主观感受。崇祯五年（1632）夏承焘《瞿髫论词绝句》云：“后主而忧国，青士亦愁生。”夏氏以为此词是稼轩怀念落第时之作，联系词意，亦无不可。此词在问世上愁人，谁个不为自己的一腔愁苦而感发。作者词中“欲说还休”的抑郁与“却道天凉好个秋”的无奈，正是基于一生的横遭，树敌如林。作者已经四十二岁，一腔报国之志，却痛遭现实“天凉”的折磨，故作者在此词中，借登楼说愁，以表达其心中之愁苦与忧愤。
此词通过“少年”时与“而今”的对比，表现了作者深挚的情思与忧愤，以“愁”发端，以“愁”结尾，中间借助情景的烘托，并以“天凉”的感叹，衬托愁情，从而突出词情，收到很好的艺术效果。