原文：
插秧歌
宋·杨万里
田夫抛秧田妇接，小儿拔秧大儿插。
笠是头盔蓑是甲，雨从头上湿到胛。
呼君慨君莫笑偿，古来惟有农桑利。
翻译：
田夫把秧苗丢给田妇，田妇接着把秧苗插在田里。小儿拔着秧苗，大儿正在插田。农人就像头戴头盔，身穿铁甲，（其实指的是箬笠和蓑衣）任凭风吹雨打。我直喊：你们千万别嫌弃，因为从古以来，农民的生活就是这样啊！
这首诗前三联纯用描写手法，后一联直抒胸臆。全诗写插秧的忙碌和辛苦，前两句纯用白描手法，用“抛”、“接”两个动词刻画出农人相互协作的融洽、敏捷、忙而不乱；第三句用比喻手法说明农人劳作的辛苦，第四句再用一个“湿”字渲染，突出其艰辛。插秧就像一场紧张的战斗，农家儿女正是这场战斗的参与者。
后两句是作者的议论和感慨，他招呼农人不要相互嘲笑，并强调从古至今，农民的生活就是这样，并非今人劳作比古人更辛苦。其实，这是作者的反语，目的是要唤醒者们的觉悟，不要认为农民的生活很安乐，而应当减轻农民的负担，使他们生活得更好些。
此诗选取日常劳动场景，描绘出明丽生动的农家场景，朴实无华，却生动传神。全诗写得有绘画美，笔触细腻；有动态美，插秧的一系列动作清泉流畅；且富含生活气息，田夫、田妇、大儿、小儿各自分工，密切合作，表现江南一种深厚纯朴的劳动热情和丰收在望的喜悦。
此诗除具有绘画美的特点外，还具有生动传神的特点。就人物形象而言，田夫“抛”，田妇“接”，大儿“插”，小儿“拨”，四个动作各具情态。以人物引动稻秧、稻田，稻秧、稻田反又烘托出人物，如“笠是头盔蓑是甲，雨从头上湿到胛”，进一步从另一方面把上面描绘的紧张、繁忙的插秧 scene具体化了。
此诗在表现上主要采用了朴素的白描手法。作者善于运用素描、白描的写法，以平实见长，并不空发议论，直白其事，遏而不露，而田夫、田妇雨插秧苗的图景，却历历在目，让人觉得比空发议论的“过、不及”之作更富于感染力。全诗写得有绘画美，笔触细腻；有动态美，插秧的系列动作清楚可见；有色彩美，绿油油的秧田与白茫茫的膜烟相映成趣。作者以白描的手法叙述了农民插秧的场面，生动、形象，给人以身临其境之感。