泪什么肠什么的成语，应该是“泪干肠断”，意思是指极度悲苦、绝望，眼泪都流干了，肠子也感觉断了。这个成语通常用来形容非常悲伤、痛苦的情感状态。
1. 利用汉字构造法
汉字构造法是一种基于汉字构造规律的方法，可以帮助我们快速记忆和回忆成语。对于“泪干肠断”这个成语，我们可以将其拆分为“泪”、“干”、“肠”、“断”四个字，然后利用它们的构造规律来记忆。例如，“泪”字是由“氵”和“目”组成的，表示眼泪；“干”字则是由“十”和“一”组成的，表示没有水分；“肠”字则是由“肉”和“长”组成的，表示长条形的器官；“断”字则是由“斤”和“刂”组成的，表示切断。通过理解这些汉字的构造，我们可以更容易地回忆起这个成语。
2. 利用成语的语境
成语的语境也是帮助我们记忆和回忆成语的重要因素。对于“泪干肠断”这个成语，我们可以想象一个极度悲伤、痛苦的人，眼泪已经流干了，肠子也感觉断了，这种情感状态是非常强烈的，因此这个成语通常用来形容非常悲伤、痛苦的情感状态。通过理解这个成语的语境，我们可以更容易地回忆起它。
3. 利用联想
联想是一种将新信息与已知信息联系起来的方法，可以帮助我们记忆和回忆成语。对于“泪干肠断”这个成语，我们可以联想一些相关的场景或情境，例如一个人因为失去了亲人或朋友而极度悲伤、痛苦，眼泪已经流干了，肠子也感觉断了。通过联想，我们可以更容易地回忆起这个成语。
4. 利用记忆宫殿
记忆宫殿是一种将信息存储在脑海中的方法，可以帮助我们记忆和回忆成语。对于“泪干肠断”这个成语，我们可以想象一个宫殿，将“泪”、“干”、“肠”、“断”这四个字分别放在宫殿的不同位置，例如将“泪”放在宫殿的门口，将“干”放在宫殿的墙壁上，将“肠”放在宫殿的桌子上，将“断”放在宫殿的窗户上。通过记忆宫殿，我们可以更容易地回忆起这个成语。
5. 利用重复
重复是一种常用的记忆方法，可以帮助我们巩固记忆。对于“泪干肠断”这个成语，我们可以通过多次重复来加深记忆。例如，我们可以大声朗读这个成语，或者将它写在纸上，反复看几遍，这样可以帮助我们更好地记住这个成语。
除了“泪干肠断”这个成语，还有一些类似的成语，例如“肝肠寸断”、“痛断肝肠”、“泪如”等，这些成语都表达了非常悲伤、痛苦的情感状态。
记忆和回忆成语需要一定的技巧和方法，通过利用汉字构造法、成语的语境、联想、记忆宫殿和重复等方法，我们可以更好地记忆和回忆这些成语。我们也可以通过阅读、写作等方式来加深对成语的理解和记忆。