《嵇康养生论》原文拼音注释版及玄学名篇研读入门指南
《嵇康养生论》原文拼音注释版：
jī kāng yǎng shēng lùn
嵇康养生论
yǎng shēng zhī lùn xū dào ， qí zhī yú yào yě 。
养生之论，其之于要也。
fù qì zhī zhōng ， yǒu jīng luán sān bǎo ， sān bǎo shēng jīng ， jīng shēng míng zé shén míng ， shén míng suì zé xíng cháng 。
服气之中，有精、气、神三宝，三宝生精，精生明，明生神，神生行。
qíng xìng bì jìng ， cǐ zhī suí yìng zì rán zhī shào yě 。
不淫，此之随应自然之少也。
sān bǎo zhī yào ， yǐ jīng wéi zhīng ， qì zhě shēng zī ， shén zhě míng jìng 。
三宝之要，以精为之征，气者生姿，神者明静。
bǎo jīng shēng qì ， qì shēng shén ， shén shēng xíng ， xíng shēng shòu shì ， shòu shì shēng nián ， nián shēng lòu ， lòu shēng tiān mìng ， tiān mìng zhǎng jié 。
生气，气生神，神生行，行生寿，寿生禄，禄生天命，天命长节。
qíng xìng fǎn yàng ， xìng fǎn qíng ， qíng xìng xiāng yíng ， shēng zhī sān bǎo 。
反常，性反情，情性相迎，生之三宝。
qíng xìng bù nián ， suǒ wèi bù nián qíng xìng ， bù nián qíng xìng ， suǒ wèi bù nián sān bǎo 。
不亻尼，所谓不亻尼，不亻尼，所谓不亻尼三宝。
bǎo jīng duì xíng ， jīng duì qì ， qì duì shén ， shén duì xíng ， xíng duì shòu shì ， shòu shì duì nián ， nián duì lòu ， lòu duì tiān mìng ， tiān mìng duì zhǎng jié 。
对行，精对气，气对神，神对行，行对寿，寿对年，年对禄，禄对天命，天命对长节。
gù yuán qǐng dǎi shàng qìn ， shēn jié xià qì hǎi ， hǎi lǐ sān dāng zhī qì ， qì zhě jīng zhī zhēng ， jīng zhī zhēng zé shén zhī míng ， shén zhī míng zé xíng zhī dàng ， xíng zhī dàng zé shòu shì zhǎng jié 。
故清上气，深结下气海，海理三之气，气者精之征，精之征则神之明，神之明则行之当，行之当则寿之长节。
jiē kǔ zhī shēng gān ， gān shēng yàn ， yàn shēng xīn ， xīn shēng wèi ， wèi shēng jīng ， jīng shēng shén ， shén shēng míng ， míng shēng xíng ， xíng shēng shòu shì ， shòu shì shēng nián ， nián shēng lòu ， lòu shēng tiān mìng ， tiān mìng zhǎng jié 。
接苦之生甘，甘生烟，烟生心，心生胃，胃生精，精生神，神生明，明生行，行生寿，寿生年，年生禄，禄生天命，天命长节。
yǐn shí zhī suǒ wèi yǐn shí jīng ， jīng zhī suǒ wèi jīng shēng qì ， qì zhī suǒ wèi qì shēng shén ， shén zhī suǒ wèi shén shēng míng ， míng zhī suǒ wèi míng shēng xíng ， xíng zhī suǒ wèi xíng shòu shì ， shòu shì zhī suǒ wèi shòu shì zhǎng jié 。
饮食之所谓饮，精之所谓精生气，气之所谓气生神，神之所谓神生明，明之所谓明生行，行之所谓行寿，寿之所谓寿长节。
xíng shàng sān bǎo zhī dào ， yǐ jīng shēng qì ， qì shēng shén ， shén shēng míng ， míng shēng xíng ， xíng shēng shòu shì ， shòu shì shēng nián ， nián shēng lòu ， lòu shēng tiān mìng ， tiān mìng zhǎng jié 。
行上三宝之道，以精生气，气生神，神生明，明生行，行生寿，寿生年，年生禄，禄生天命，天命长节。
xíng xià sān bǎo zhī dào ， yǐ jīng duì xíng ， xíng duì shòu shì ， shòu shì duì nián ， nián duì lòu ， lòu duì tiān mìng ， tiān mìng duì zhǎng jié 。
行下三宝之道，以精对行，行对寿，寿对年，年对禄，禄对天命，天命对长节。
zhǐ shàng sān bǎo zhī fāng ， yǐ jīng duì jīng ， jīng duì qì ， qì duì shén ， shén duì xíng ， xíng duì shòu shì ， shòu shì duì nián ， nián duì lòu ， lòu duì tiān mìng ， tiān mìng duì zhǎng jié 。
指上三宝之方，以精对精，精对气，气对神，神对行，行对寿，寿对年，年对禄，禄对天命，天命对长节。
zhǐ xià sān bǎo zhī fāng ， yǐ jīng duì xíng ， xíng duì shòu shì ， shòu shì duì nián ， nián duì lòu ， lòu duì tiān mìng ， tiān mìng duì zhǎng jié 。
指下三宝之方，以精对行，行对寿，寿对年，年对禄，禄对天命，天命对长节。
yán zhī ， yǎng shēng zhī lùn ， yǐ jīng qì shén xíng wéi běn ， yǐ xíng shòu shì nián lòu tiān mìng zhǎng jié wéi jiāo 。
言之，养生之论，以精、气、神、行为本，以行寿、年禄、天命长节为交。
玄学名篇研读入门指南：
《嵇康养生论》作为魏晋玄学的重要篇章，对后世产生了深远的影响。在研读这篇文章时，可以从以下几个方面入手：
1. 理解养生的重要性：嵇康在《养生论》中强调了养生的重要性，认为养生是关系到个人生命质量和寿命长短的关键。通过研读文章，可以了解到嵇康对于养生的重视和对于个人健康的关注。
2. 掌握养生方法：嵇康在《养生论》中提出了许多养生方法，如、生气、神、行等。通过研读文章，可以了解到这些方法的含义和实践方法，从而在日常生活中加以应用。
3. 领悟养生态度：嵇康在《养生论》中强调了养生态度的重要性，认为养生不仅是关注身体健康，更是关注心灵的健康和平衡。通过研读文章，可以了解到嵇康对于养生态度的理解和领悟，从而在日常生活中保持一种积极、平和的心态。
4. 了解魏晋玄学思想：《嵇康养生论》作为魏晋玄学的重要篇章，反映了当时社会的思想风貌和哲学思考。通过研读文章，可以了解到魏晋玄学的基本思想和主要观点，从而更深入地理解当时社会的文化背景和思想潮流。
《嵇康养生论》是一篇关于养生哲学的经典之作，通过研读这篇文章，可以了解到嵇康对于养生的重视和对于个人健康的关注，掌握养生方法和态度，以及了解魏晋玄学思想。也可以将文章中的养生理念和方法应用到日常生活中，从而提高自己的生活质量。