《清静经》原文如下:
大道无形,生育万物;大道无情,运行百物;大道无名,养育群生。吾不知其名,强名曰道。夫道者,有清有浊,有动有静。清者,浊之源,动者,静之基。人皆知浊清,天地之道,不知动之为静,静之为动。人皆知神生神,不知神生形,形生神。此有知生无知,无知胜有知,不知胜知。
夫内观其心,心无其心;外观其形,形无其形;远观其物,物无其物。此谓泥丸宫。内观其心,心无其心,即知神也;外观其形,形无其形,即知气也;远观其物,物无其物,即知虚也。知其虚,即知气;知气,即知神;神气即形。此谓知化,知化即知道,知道即知仙。
仙非远乎?时其止矣!人皆食谷与谷,谷非谷也;人皆吸气与气,气非气也。食谷者,知死而不知生;食气者,知生而不知死。食气者,神明不死也。食谷者,体辱而神死也。故食谷者,夭而神难通;食气者,寿蔽天地,无有终时。
灼灼明白,玉女反行,六气周流,无所终穷,此天地之至秘,通圣人之玄牝,人得而行之,即成天仙。此道至迥至妙,其来无迹,其往无存,存乎无穷,动乎无极,静而寤之,乃知神动。神动化气,气动化神,神动化精,精动化形,形动化婴,婴动化龙,龙动化天,是名九转还丹。
吾知其一,万其一也。是知天下之事,毕矣。此之为仙,彼之为魔,皆妄也。妄者,非道也。妄道者,非妄也。知妄即非妄,知非妄,即妄也。知其子,莫若知其母。不知其子,安知母乎?知母者,常知乎其子。不知母者,乌知其子乎?知者,不知也。上知者,不知上也。此谓玄知。玄知者,知之玄也。知之玄者,即为天仙。
夫天地万物,皆生于有,有生于无。故常无欲,以观其妙;常有欲,以观其徼。此两者,同出而异名。同谓之玄,玄之又玄,众妙之门。
修行要旨:
1. 内观与外观:修行者需要内观自己的内心,了解心的本质;外观自己的形体,了解形的本质。远观万物,了解物的本质。这样才能达到对道的深刻理解。
2. 知与无知:在修行中,要知道哪些是有知的,哪些是无知的,无知往往比有知更胜一筹。因为无知可以让人保持一种开放、接纳的态度,从而更容易接近道。
3. 虚静与动:虚静是道的基础,动是静的表现。在修行中,要理解动与静的关系,知道动是静的延伸,静是动的归宿。
4. 食气与食谷:食气者神明不死,食谷者体辱而神死。修行者应该注重呼吸的修炼,以达到神明的长生。
5. 玄知与天仙:通过内观、外观和远观,修行者可以了解天地万物的本质,从而达到玄知,进而成为天仙。
6. 有与无:在修行中,要理解有生于无的道理,常无欲以观其妙,常有欲以观其徼。这样,才能理解玄之又玄的众妙之门。
修行的要旨在于通过内观、外观和远观,理解天地万物的本质,达到虚静、动、食气、食谷、玄知和天仙的境界,从而理解有与无的关系,达到众妙之门。在修行过程中,要保持一种开放、接纳的态度,理解无知的价值,理解动与静的关系,注重呼吸的修炼,从而达到神明的长生。