百字铭吕洞宾全文解释
吕洞宾的《百字铭》是道家文化中的经典之作，它用简洁的语句概括了道家修行的核心思想。全文如下：
养性忘劳，息念无妄。内固精神，外应事物。真常须应，莫逐虚妄。真常既立，妄念不生。妄念不生，真神自凝。神凝似玉，无翳无尘。翳尘既息，心体洞明。洞明自性，无所不通。静动合度，消息冲融。气贯经略，神周命宫。心通命宫，神通命宫。神宫气足，百节流通。神完气全，炼气得神。炼神还虚，丹聚乃成。得汞至真，名为丹元。常守丹元，神气自全。神气全时，阳神自现。阳神内守，阴魄不迁。神行畅哉，逍遥自若。自若而游，纵横冥通。通玄入妙，神与道同。道合自然，神全命通。命通神明，洞达至真。真灵自通，神与道合。道合自然，逍遥至真。
1. 养性忘劳，息念无妄：修养，忘却劳累，平息杂念，不产生妄念。
2. 内固精神，外应事物：内心固守精神，对外界事物保持应对的态度。
3. 真常须应，莫逐虚妄：保持真常的心态，不追逐虚幻的念头。
4. 真常既立，妄念不生：真常的心态一旦确立，妄念就不会产生。
5. 妄念不生，真神自凝：妄念不产生，真神自然凝聚。
6. 神凝似玉，无翳无尘：神凝聚如美玉，没有瑕疵和尘埃。
7. 翳尘既息，心体洞明：内心的瑕疵和尘埃平息，心灵自然明澈。
8. 洞明自性，无所不通：心灵明澈，自然能够洞察事物的本质，无所不通。
9. 静动合度，消息冲融：动静合宜，消息相通，达到和谐的状态。
10. 气贯经略，神周命宫：气息贯通经络，精神遍布命宫。
11. 心通命宫，神通命宫：心灵和命宫相通，精神和命宫相通。
12. 神宫气足，百节流通：精神充足，身体各部分都畅通无阻。
13. 神完气全，炼气得神：精神完整，气息充足，炼气成神。
14. 炼神还虚，丹聚乃成：炼神回归虚无，丹元凝聚而成。
15. 得汞至真，名为丹元：得到最纯净的汞，这就是丹元。
16. 常守丹元，神气自全：常常守护丹元，精神和气息自然完整。
17. 神气全时，阳神自现：精神和气息完整时，阳神自然显现。
18. 阳神内守，阴魄不迁：阳神内守，阴魄不移。
19. 神行畅哉，逍遥自若：神行自如，逍遥自在。
20. 自若而游，纵横冥通：自由自在地游走，无论在哪里都能达到冥通的状态。
21. 通玄入妙，神与道同：达到玄妙的境界，神与道同为一体。
22. 道合自然，神全命通：道与自然合为一体，神全，命通。
23. 命通神明，洞达至真：命通神明，洞察到最真实的状态。
24. 真灵自通，神与道合：真灵自然相通，神与道合为一体。
25. 道合自然，逍遥至真：道与自然合为一体，逍遥达到最真实的状态。
《百字铭》通过简洁的语句，概括了道家修行的核心思想，强调了修行的过程是对真常、精神、气息、神明的修炼和守护，以及对自然、道、神、命等概念的深刻理解和体验。通过修炼，达到心神合一、神与道同的境界，实现逍遥自在、自由自在的生活状态。