清静经全文及译文解读,道教修心养性的入门经典指南

《清静经》全称《太上老君说常清静妙经》,是修心养性的经典之作,全文仅五百二十字,篇幅虽短,但涵义深远,影响巨大。

《清静经》全文:

老君曰:大道无形,生育天地;大道无情,运行日月;大道无名,长养万物;吾不知其名,强名曰道。夫道者:有清有浊,有动有静;天清地浊,天动地静;男清女浊,男动女静;降本流末,而生万物。清者,浊之源;动者,静之基;人能常清静,天地悉皆归。

夫人神好清,而心扰之;人心好静,而欲牵之。常能遣其欲,而心自静,澄其心,而神自清。自然六欲不生,三毒消灭。所以不能者,为心未澄,妄念杂多。真言曰:人心不静,不可坐道。

常能遣其欲,而心自静。知其白,守其黑,为天下式。知其雄,守其雌,为天下谿。知其白,守其黑,为天下式者,为德能尊;知其雄,守其雌,为天下谿者,为天下谷。人皆取欲,己独守真。人皆奔竞,己独甘贫。人皆妄动,己独保真。人能常清静,天地悉皆归。

夫人神好清,而心扰之。神者,心火也;火性上炎,而忧思乃生。忧思乃生邪伪。邪伪生,乃动肾气。动肾气,生不足;不足生淫。人皆薄命,彼乃能保身。保身者,能无咎。能无咎者,能无苦。能无苦者,非有常也。常者,天之自守也。

天亦不守,况于人乎?况于鬼神乎?天且不能守天,人安能守形?既不能守形,形与心俱幻。幻者,所以自观。自观者,所以常。常者,自守也。病者,不守也。夫心为形役,是气索;形为心役,是神伤。日有所僿,神则离矣。神离,则不守也。不守则气竭,气竭则命终。常能念守,真气不失;不失者,自保也。保者,生之本也。

生之本,于行止坐卧,不离为德。德者,得也。得者,保也。保者,全也。全者,贞也。故曰:常清静。

《清静经》译文解读:

《清静经》开篇即说:“大道无形,生育天地;大道无情,运行日月;大道无名,长养万物。”大道无形,却又生育了天地;大道无情,却又运行了日月;大道无名,却又长养了万物。这种无形的、无情的、无名的“大道”,就是所说的“道”。

接着,《清静经》强调“清静”的重要性。心如果能保持清静,那么天地万物都会回归其本源。人心常常受到各种欲望的干扰,如果能遣除这些欲望,心自然就能清静。人心清静,神自然也会清静。

《清静经》还指出,要知白守黑,知雄守雌。这是指要知道事物的本质,然后守住其本质,不为外界所动摇。这是达到清静的关键。

在《清静经》中,还强调了“心为形役”和“形为心役”的问题。心如果受形所役,就会失去其真性;形如果受心所役,就会伤害其神。要常能念守,保持心神的清静。

《清静经》最后强调,要常清静,这是生之本,也是德之全。只有保持清静,才能保持生命的本真,也才能保持德的全备。

《清静经》是修心养性的经典之作,它强调了清静的重要性,提出了知白守黑、知雄守雌等修心养性的方法,对于现代人来说,依然有着重要的启示意义。在现代社会中,人们常常受到各种欲望的干扰,如果能常清静,那么就能回归其本真,保持德的全备,这也是我们追求的一种理想境界。