“卑以自牧”出自《周易·谦卦》的《彖传》。原文为：“谦，亨。天道亏盈而益谦，地道变泰而流谦，鬼神害盈而福谦，人道恶盈而好谦。谦尊而光，卑而不可逾，君子之终也。谦以制礼，卑以自牧也。”
这句话的意思是，以谦卑自守来修养自己。在《周易》中，谦卦被视为六十四卦之一，象征着谦虚、柔顺、退让，是一种美德。而“卑以自牧”则强调个人在修养自身时，应保持谦卑的态度，以此来规范自己的行为和言语。
在《周易》中，谦卦被赋予了崇高的地位，被视为一种美德的体现。它告诉我们，一个人如果能够保持谦虚的态度，就能够得到更多的尊重和认可。谦虚也是一种智慧，能够帮助我们更好地认识自己，发现自身的不足，从而不断地提高自己。
1. 守正：在《周易》中，守正是一种重要的修身原则。它要求我们保持正直、诚实的态度，不偏离正道，不违背良心。只有守正，才能够保持内心的平静和安宁，不被外界的诱惑所迷惑。
2. 谨慎：谨慎是修身的重要一环。在《周易》中，谨慎被视为一种美德，它要求我们对待事情要谨慎、细心，不轻易做出决定，不轻易放弃。只有谨慎，才能够避免犯错，才能够保持内心的平静和安宁。
3. 坚韧：在《周易》中，坚韧是一种重要的修身原则。它要求我们保持坚韧不拔的精神，不轻易放弃，不轻易妥协。只有坚韧，才能够克服困难和挫折，才能够保持内心的平静和安宁。
4. 柔顺：柔顺是《周易》中一种重要的修身原则。它要求我们保持柔和、顺从的态度，不争斗、不抵触。只有柔顺，才能够化解矛盾，才能够保持内心的平静和安宁。
除了以上这些修身原则，《周易》还强调了“中庸之道”的重要性。中庸之道是指在处理事情时，要保持中立的态度，不过于偏向任何一方，不做出过于极端的决定。只有中庸，才能够保持内心的平衡和稳定，才能够更好地应对各种复杂的情况。
《周易》中的修身秘诀不仅仅包括“卑以自牧”，还包括守正、谨慎、坚韧、柔顺等多种原则。这些原则都是我们在修养自身时应该遵循的，只有遵循这些原则，才能够保持内心的平静和安宁，才能够成为一个真正的君子。
《周易》还强调了“天行健，君子以自强不息”的精神。这句话告诉我们，在修身的过程中，我们要不断地努力，不断地进步，才能够不断地提高自己的修养水平。只有不断地努力，才能够保持内心的平静和安宁，才能够成为一个真正的君子。
《周易》中的修身秘诀不仅仅是一种理论，更是一种实践。只有不断地实践这些原则，才能够真正地做到修身养性，成为一个真正的君子。