闻钟声，烦恼轻，野鸟声中闲梦远。
这句修身格言出自《南史·陶潜传》中的《归去来兮辞》。它是东晋诗人陶渊明在辞官归隐之际创作的一篇抒情小赋，用以表达对的失望，并描绘了他理想中的田园生活。在这篇辞中，陶渊明用“闻钟声，烦恼轻，野鸟声中闲梦远”这样的句子，表达了他对世俗烦恼的解脱和对自由、宁静生活的向往。
“闻钟声，烦恼轻”这一句，形象地描绘了陶渊明在听到远处传来的钟声时，心中所有的烦恼仿佛被钟声所化解，变得轻松起来。这种心境的转变，不仅体现了陶渊明对物质世界的超脱，也反映了他对精神世界的追求。
“野鸟声中闲梦远”则进一步描绘了陶渊明在远离世俗喧嚣的田园生活中，听着野鸟的，做着悠闲的梦。这种生活状态，既体现了陶渊明对自由、宁静生活的向往，也反映了他对理想世界的追求。
整篇《归去来兮辞》充满了对自然的热爱、对自由生活的向往以及对世俗的厌倦。陶渊明通过这篇辞，表达了他对人生、对社会的独特见解，也展现了他高尚的人格魅力和深厚的文学功底。
“闻钟声，烦恼轻，野鸟声中闲梦远”这一句，不仅是陶渊明个人心境的写照，也是传统文化中追求精神自由、向往自然生活的体现。它告诉我们，在繁忙的生活中，我们需要学会放下烦恼，回归自然，寻找内心的宁静和自由。
这句话也提醒我们，人生中的许多烦恼和困扰，往往源于我们对物质的过度追求和对名利的过分执着。当我们学会放下这些，回归自然，聆听内心的声音，我们才能真正体验到生活的美好和乐趣。
在现代社会，我们或许无陶渊明那样完全脱离世俗，回归田园。但我们可以学习他的精神，学会在忙碌的生活中寻找一片宁静的角落，让自己的心灵得到放松和净化。
这句话也提醒我们，人生的真正价值不在于我们拥有多少物质财富，而在于我们能否在物质世界中找到精神的归宿，能否在喧嚣中找到内心的宁静。
“闻钟声，烦恼轻，野鸟声中闲梦远”这一句修身格言，不仅体现了陶渊明对精神世界的追求，也为我们提供了在繁忙生活中寻找内心宁静和自由的启示。让我们在追求物质的也不要忘记追求精神的富足和内心的宁静。