1. 分类归纳法：对于这类寻找特定格式的成语，可以采用分类归纳的方法。确定成语中固定不变的部分，如“豆”字。然后，根据另一部分可能出现的字符进行列举和组合。例如，可以思考“豆”字前可能是什么字，如“绿、竹、菽”等，再思考“豆”字后可能是什么字，如“青、之辩、之难”等。通过列举和组合，就可以得到许多符合条件的成语。
2. 利用工具书：成语词典是学习和掌握成语的重要工具。通过查阅成语词典，可以快速找到符合“什么豆什么”格式的成语，并了解它们的含义和用法。现在还有很多在线的成语查询工具，如成语词典网站、成语学习APP等，也可以帮助快速找到这类成语。
3. 结合语境记忆：在学习和记忆成语时，结合具体的语境和例句，可以加深理解和记忆。例如，在学习“竹豆之难”这个成语时，可以想象一个场景：在竹林中寻找豆子，因为竹林茂密，寻找起来非常困难，这就是“竹豆之难”的含义。通过结合具体的语境和场景，可以更容易地记住这个成语。
除了以上三个技巧，还有一些其他的方法可以帮助学习和掌握成语，如：
1. 利用故事记忆：很多成语都有它们自己的故事或典故，通过了解这些故事或典故，可以更好地理解和记忆成语。例如，成语“绿豆青豆”虽然没有明确的故事或典故，但可以通过想象一个场景，如市场上卖绿豆和青豆的商贩，来加深记忆。
2. 制作卡片或笔记：将找到的符合“什么豆什么”格式的成语记录在卡片或笔记上，并标注它们的含义和用法。然后，定期复习这些卡片或笔记，巩固记忆。
3. 与其他人交流：与其他人交流时，可以分享自己找到的成语，并询问对方是否知道这些成语。通过交流和讨论，可以拓宽视野，了解更多的成语。
学习和掌握成语需要一定的方法和技巧。通过分类归纳、利用工具书、结合语境记忆等方法，可以快速找到符合“什么豆什么”格式的成语，并加深理解和记忆。结合其他方法，如利用故事记忆、制作卡片或笔记、与其他人交流等，可以更加有效地学习和掌握成语。
还可以通过阅读古典文学、历史书籍等，了解更多的成语和它们背后的故事。这样不仅可以增加词汇量，还能更深入地了解中文文化的精髓。多进行写作和口语练习，运用所学成语，也能加深对成语的理解和记忆。