是的，“食不言，寝不语”是一个成语。它最早出自于古代儒家经典《论语·为政》中的一句话：“食不语，寝不言。” 这句话的本意是：在吃饭和睡觉的时候，不要说话。后来，经过历史的演变，这句话被简化为“食不言，寝不语”，成为了流传至今的成语。
“食不言，寝不语”的来源：
“食不言，寝不语”这一成语，源于古代的儒家文化。在儒家文化中，强调“礼仪”和“规矩”，认为人们在日常生活中的行为举止，都应该遵循一定的规范和礼仪。在吃饭和睡觉这两个日常活动中，也不例外。在吃饭时，人们应该保持安静，不要说话，以免影响食欲和消化；在睡觉时，同样应该保持安静，以免影响睡眠质量。这种观念，在古代得到了广泛的认同和遵守，并逐渐形成了“食不言，寝不语”这一成语。
“食不言，寝不语”的使用场景：
“食不言，寝不语”这一成语，在现代汉语中，依然有着广泛的应用。它不仅仅是一种生活习俗，更是一种文化传统的体现。在餐桌上，人们常常用这句话来提醒自己和他人，保持安静，不要说话，以免影响食欲和气氛。在卧室里，同样可以用这句话来提醒自己和他人，保持安静，不要说话，以免影响睡眠质量。
除了日常生活中的应用，这一成语也常常被用于教育和教学中。家长和老师可以用这句话来教育孩子，让他们懂得在吃饭和睡觉时保持安静，培养良好的生活习惯。这句话也可以用于教育人们尊重他人，不要在他人吃饭或睡觉时打扰他人。
“食不言，寝不语”这一成语，还可以用于文学创作和演讲中。在文学作品中，作者可以用这句话来描写人物的生活习惯和性格特点；在演讲中，演讲者可以用这句话来引用，增强演讲的说服力和感染力。
“食不言，寝不语”的现代意义：
在现代社会，“食不言，寝不语”这一成语依然有着其独特的意义。它不仅仅是一种生活习俗，更是一种生活态度的体现。在快节奏、高压力的现代社会中，人们往往面临着各种压力和挑战。而“食不言，寝不语”则提醒人们，在忙碌的生活中，不要忽视生活中的细节，不要忽视自己的内心感受。在吃饭和睡觉时，保持安静，让自己的心灵得到放松和沉淀，从而更好地面对生活中的挑战和压力。
“食不言，寝不语”也提醒人们，要尊重他人，不要在他人吃饭或睡觉时打扰他人。在现代社会中，人们的生活节奏越来越快，人与人之间的交往也越来越频繁。而“食不言，寝不语”则提醒人们，在与他人交往时，要尊重他人的生活习惯和感受，不要在他人需要安静的时候打扰他人。
“食不言，寝不语”这一成语，不仅仅是一种生活习俗，更是一种文化传统的体现，更是一种生活态度的体现。它提醒人们，在忙碌的生活中，不要忽视生活中的细节，不要忽视自己的内心感受，要尊重他人，不要在他人需要安静的时候打扰他人。