“方知我是我”出自宋代禅宗大师慧开的《悟道诗》：
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。
日日花前常坐卧，时时闲度任生涯。
君卿各自争名利，我自逍遥安乐家。
泠泠竹声堪竹枕，淡淡松香可当花。
鸟啼蝶舞频回首，水清风静自观化。
天下丛林何曾见，方知我是我。
这首诗中，“方知我是我”是最后一句，它是对前面所有内容的与升华。这句诗的含义是，在经历了世间种种的繁华与纷扰之后，最终认识到自己，明白自己的本真，这就是“我”。这是一种深刻的自我认知，是对生命本质的洞察。
“方知我是我”的深刻哲理在于，它告诉我们，在人生的旅途中，我们可能会遇到各种各样的诱惑和困扰，但最重要的是要保持自我，保持本真。无论外界环境如何变化，我们都需要坚守自己的初心，不被外界所左右。
这首诗以自然景色和日常生活为题材，通过对四季的描绘，表达了作者对生活的热爱和对人生的理解。诗中的“若无闲事挂心头，便是人间好时节”表达了一种超然物外，不被世俗琐事所困扰的生活态度。而“泠泠竹声堪竹枕，淡淡松香可当花”则描绘了诗人对自然之美的欣赏和向往。
“方知我是我”的哲理，不仅仅是关于自我认知，更是一种关于生活态度和人生哲学的体现。它告诉我们，在人生的道路上，我们需要保持清醒的头脑，不被外界所迷惑，不被名利所困扰，坚持自己的本真，这就是“我”。
在繁忙和复杂的现活中，我们经常被各种琐事所困扰，失去了自我。而“方知我是我”的哲理，正是提醒我们要保持清醒，保持本真，不被外界所左右，保持自己的初心。
“方知我是我”也告诉我们，人生的价值不在于名利，而在于内心的平静和满足。只有当我们认识到自己，明白自己的本真，才能找到真正的自我，找到生活的真谛。
“方知我是我”这句诗，不仅是对自我认知的，更是一种对人生哲理的深刻阐述。它告诉我们，在人生的道路上，我们需要保持本真，保持清醒，不被外界所左右，找到真正的自我，这就是“我”。它也告诉我们，人生的价值不在于名利，而在于内心的平静和满足。只有当我们认识到自己，明白自己的本真，才能找到真正的自我，找到生活的真谛。
我们在日常生活中，应该时刻提醒自己，不要被外界所迷惑，不要被名利所困扰，保持自己的本真，这就是“我”。我们也应该学会欣赏生活中的美好，保持内心的平静和满足，这就是生活的真谛。