是的，“盖不由己”是一个成语。这个成语的字面意思是“不能由自己做主”，通常用来形容人处于某种无奈或的境地，无法按照自己的意愿。
“盖不由己”这个成语的出处可以追溯到古代，它反映了古人对于个人命运和社会环境的深刻思考。在古代，个人的命运往往受到家庭、社会、等多种因素的影响，个人往往无法完全掌控自己的命运。这种情境下，“盖不由己”这个成语就应运而生，用来形容那些无法自主决定自己行动或命运的情境。
“盖”在这里是一个语气词，用来强调某种情况或状态，表示“原来是这样”或“原来是如此”。而“不由己”则是指“不能由自己做主”，即无法按照自己的意愿。这两个词组合在一起，形成了一个强调个人无法掌控自己命运的成语。
这个成语在古代文学作品和历史记载中经常出现，反映了古人对于个人与社会、命运与自由之间关系的深刻思考。例如，在《史记》中，司马迁在描述历史人物时，就经常用到“盖不由己”这个成语，用来形容那些受到历史大势或环境所迫，无法自主决定自己命运的人物。
除了在历史和文学作品中，“盖不由己”这个成语在现代社会也经常被使用。例如，在工作、生活中，人们经常会遇到一些无法自主决定的情况，这时就可以用“盖不由己”这个成语来形容。
“盖不由己”这个成语不仅反映了古人对于个人命运和社会环境的思考，也体现了人类在面对命运时的无奈和无力感。这个成语的使用，不仅可以帮助人们更准确地表达自己的意思，也可以让人们更深入地思考个人与社会、命运与自由之间的关系。
在理解和使用这个成语时，需要注意的是，它强调的是个人无法自主决定自己命运的情况，而不是指个人的能力不足或不愿意努力。在使用这个成语时，需要根据具体的语境和情境来判断其是否适用。
与“盖不由己”这个成语相似的还有一些其他的成语，如“身不由己”、“情不自禁”等，这些成语都强调了个人无法自主决定自己行动或情感的情况。它们之间还是有一些细微的差别，需要根据具体的语境和含义来选择使用。
“盖不由己”是一个富有深刻含义的成语，它不仅反映了古人对于个人命运和社会环境的思考，也体现了人类在面对命运时的无奈和无力感。在理解和使用这个成语时，需要注意其含义和适用情境，以便更准确地表达自己的意思。