《黄帝内经·素问·四气调神大论》
原文：
黄帝曰：夫四时五藏阴阳，皆有所合。故曰：春归肝，夏归心，秋归肺，冬归肾，中季脾王。各守其位，合其主明。此之谓也。
白话讲解：
黄帝说：四季与五藏（心、肝、脾、肺、肾）的阴阳属性都有相应的联系。春天与肝脏相应，夏天与心脏相应，秋天与肺脏相应，冬天与肾脏相应，而长夏则与相应。每个季节都对应着相应的脏腑，这是自然界与内部相互协调的表现。
《黄帝内经·素问·上古天真论》
原文：
黄帝曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？
岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其，度百岁乃去。
白话讲解：
黄帝问：我听说上古时代的人，都能活到百岁，而且动作不衰；而现在的人，往往不到五十岁就动作迟缓，这是时代变迁的原因，还是人们失去了什么？
《黄帝内经·灵枢·百病始生》
原文：
黄帝曰：其成积奈何？
岐伯曰：夫百病之始生也，皆生于风雨寒暑，清湿喜怒。喜怒不节则阴气上逆，阳气去竭，阴气积于胸中，使人复忘。
白话讲解：
黄帝问：疾病是如何形成的？
《黄帝内经·灵枢·》
原文：
黄帝曰：愿闻人之始生，至生百岁，而气力不衰，其行何如？
岐伯曰：以母为基，以父为循。岐伯曰：人之所受气，虽各有多少，然其成体也，以谷气为主。所受谷气尽，则气尽矣。
白话讲解：
黄帝问：我想知道，一个人从初生到百岁，如何保持气力不衰，他的生活应该是怎样的？
《黄帝内经》中的养生与病理知识非常丰富，涵盖了饮食、运动、情绪、环境等多个方面，强调顺应自然、调和身体、节制生活等原则，对于现代人来说，仍然具有重要的参考价值。通过学习和理解《黄帝内经》中的养生与病理知识，我们可以更好地保持身体健康，预防疾病。