齿如含贝出自《折桂令·长沙怀古》，全诗如下：
问从来谁是英雄？一个农夫，一个渔翁。晦迹南阳，栖身东海，一举成功。八阵图名成卧龙，六韬书功在飞熊。霸业成空，遗恨无穷。蜀道寒云，巫址空山落叶红。
遥想当年，楚汪茫白马西风。横溃长岛，叱咤中流。汉业山河，解鞍少驻征鞍马。狡兔应难，成者为王败者休。直北南山，形势依然草木荒。
折桂令，一名蟾宫曲，曲牌名。长沙，长沙为湖广长沙府治所，即今湖南省长沙市。怀古，以历史古迹抒怀。全曲咏怀长沙，以历史兴衰寄寓自己的感慨。
全曲分三层：第一层为开头七句，以历史上著名的农夫和渔翁为例，说明功业和霸业都成空，只有归隐躬耕才是得计。
第二层为中间四句，写刘备、曹操、孙权三位英雄霸业成空，遗恨无穷。
第三层为最后九句，写当年楚霸王项羽败逃的情景，感叹成者为王，败者休。全曲语言自然、明白如话，而感慨极深沉。
全曲怀古而兼伤今，雄浑苍凉，表现出一种历史沧桑感。全曲感情豪迈，笔力雄健，气魄宏大，是元散曲中的上乘之作。
这首散曲，以历史典故抒发对长沙古城的怀古幽思，在元散曲中颇为罕见。全曲语言自然、明白如话，而感慨极深沉。全曲怀古而兼伤今，雄浑苍凉，表现出一种历史沧桑感。
这首散曲，以“问从来谁是英雄”起笔，便突出了全曲主旨，并引起人们对英雄的议论。接下来，作者以“一个农夫，一个渔翁”为例，说明功业和霸业都成空，只有归隐躬耕才是得计。作者在此，借农夫、渔翁之口，否定了英雄的历史作用，否定了功名事业。这是作者思想消极的一面。但作者毕竟是一个时代的文人，在思想消极的又表现出一种强烈的怀古幽思。
全曲的第二层，作者以刘备、曹操、孙权三位英雄为例，写他们霸业成空，遗恨无穷。但作者在此，并不单纯是怀古，而是借古人来伤今。元曲作家怀古，一般多为慨叹自己或自己的时代，作者在此，借古人来慨叹元代的现实。
全曲的第三层，作者以项羽为例，写他败逃的情景，感叹成者为王，败者休。但作者在此，并不单纯是伤今，而是借古人来怀古。作者在此，借项羽之口，否定功业和霸业，否定英雄的历史作用，实际上是对自己时代的否定。
这首散曲，在元散曲中颇为罕见。全曲怀古而兼伤今，雄浑苍凉，表现出一种历史沧桑感。这种怀古幽思，在元散曲中，除了张可久的《山坡羊·潼关怀古》外，并不多见。
这首散曲，语言自然、明白如话，而感慨极深沉。全曲怀古而兼伤今，雄浑苍凉，表现出一种历史沧桑感。全曲感情豪迈，笔力雄健，气魄宏大，是元散曲中的上乘之作。
要背诵这首古诗，可以分步骤进行：
1. 理解诗歌的主题和背景，把握作者的创作意图和情感基调。
2. 逐句阅读，注意理解每个词语的含义和用法，以及它们在整首诗中的作用。
3. 尝试大声朗读，注意语音、语调、节奏和停顿，以便更好地掌握诗歌的韵律和节奏。
4. 反复朗读，逐渐熟悉诗歌的内容和结构，注意理解诗歌的意象和象征意义。
5. 尝试背诵，可以分段或整首进行，注意掌握诗歌的节奏和韵律，以及每个词语和句子的含义和用法。
通过这五个步骤，可以更好地理解和背诵这首古诗。