“什么影自怜”并不是一个标准的四字成语。你可能是想要询问带有“影”和“自怜”这两个字的成语。下面是一些符合要求的成语，并附有简单的解释：
1. 孤芳自赏、顾影自怜：认为自己的才能、道德品质方面尚好而自我欣赏。也用来形容自我满足，不向别人学习。
2. 茕茕孑立，顾影自怜：孤身一人，只有自己的影子与自己作伴。形容无依无靠，处境孤苦。
3. 鸠僭鹊巢，潜窃声息，三年之间，不能自别，东西南北，岂不自怜。这句话中的“自怜”意为自我怜悯，形容处境困难，需要自我安慰。
4. 孤形吊影，顾影自怜：形容孤独无伴，自我怜悯。
5. 鳏寡茕独，顾影自怜：泛指没有劳动力而又没有亲属供养的人。形容无依无靠，处境困难。
6. 踽踽独行，顾影自怜：形容独自行动，无人相伴，内心孤独。
7. 踽踽独行，顾影自怜：形容孤独无伴，只能自我欣赏。
8. 踽踽独行，顾影自怜：形容孤独无助，只能自我安慰。
这些成语都含有“影”和“自怜”这两个字，但具体含义和用法可能有所不同。需要注意的是，成语的含义和用法可能会随着时间和语境的变化而有所变化，因此在使用时需要结合具体语境来理解。
除了以上提到的成语，还有一些其他含有“影”和“自怜”的词语和短语，如“形影不离，自我怜悯”、“顾影自怜，形影不离”等。这些词语和短语的含义和用法可能并不符合标准的成语定义，但在特定的语境中仍然具有一定的表达效果。
对于新手来说，学习成语需要注重积累和理解。可以通过阅读、听力训练、口语练习等多种方式来提高自己的成语水平。也需要注意成语的语境和用法，避免因为语境不当而误用成语。
如果想要更深入地了解成语，可以查阅相关的成语词典或成语书籍，了解成语的来源、演变和用法。也可以通过参加成语比赛、写作等方式来锻炼自己的成语运用能力。
学习成语需要耐心和毅力，需要不断地积累和理解。通过不断地学习和实践，相信你能够掌握更多的成语，并在日常生活中灵活运用。