1. 保持沉默：当面对是非的人时，可以选择保持沉默，不回应对方的言论。这样可以避免被对方牵着鼻子走，也可以减少自己卷入是非的可能性。
2. 保持距离：尽量与是非的人保持距离，避免过多接触。这样可以减少对方对你的影响，也可以让你有更多的时间和精力去关注自己的生活和工作。
3. 不要轻易相信：对于是非的人来说，他们的言论往往缺乏可信度。不要轻易相信他们的话，更不要将他们的言论作为判断是非的标准。
4. 直接沟通：如果与是非的人有直接的交流，可以选择直接沟通，表达自己的看法和态度。在沟通时，要注意保持冷静和理性，不要情绪化或攻击对方。
5. 寻求帮助：如果是非的人的行为已经影响到了你的工作和生活，可以寻求帮助，比如向领导、同事或家人求助。他们可能会给你一些建议或帮助你解决问题。
避免人际纠纷的窍门：
1. 尊重他人：尊重他人是建立良好人际关系的基础。要尊重他人的意见、和隐私，不要随意干涉或侵犯他人的利益。
2. 坦诚沟通：在与人交往时，要保持坦诚和真实的态度，不要隐瞒或事实。这样可以建立互信和良好的沟通基础。
3. 学会倾听：倾听是建立良好人际关系的重要一环。要耐心倾听他人的意见和想法，不要打断或忽略对方的发言。这样可以增进彼此的理解和信任。
4. 妥善处理矛盾：当与人发生矛盾时，要妥善处理，不要采取过激或冲动的行为。可以通过沟通、协商或寻求第三方帮助来解决问题。
5. 保持积极心态：积极的心态是维护良好人际关系的重要因素。要保持乐观、开朗的心态，不要抱怨或传播负面情绪。这样可以吸引更多的人与你交往，也可以减少人际纠纷的发生。
面对是非的人，要保持冷静和理性，采取适当的应对策略。要遵循避免人际纠纷的窍门，建立良好的人际关系，让自己更加受欢迎和受欢迎。这样不仅可以提高自己的生活质量，也可以为周围的人带来更多的正能量和幸福感。