在中学教育专业的考试中，关于技能的相关知识是考生们普遍感到难以把握的难点，常常因为理解不够深入而造成失分。因此，今天我们将深入探讨这一部分的内容，帮助考生们更好地掌握。但在深入研究之前，我们有必要先了解这部分知识的考察方式，只有这样才能做到心中有数，从容应对。
一、考察情况分析
这部分内容主要会以单项选择题、简答题以及材料分析题的形式出现。其中，单项选择题是考察的重点，特别是容易出现的概念反选型和例子反选型题目。由于考察内容较为细致，这就要求考生必须对相关考点进行深入的分析和理解。
二、知识点详细解读
(一)技能与本能的区别
技能并非与生俱来，而是个体在日常生活、劳动、学习等实践活动中逐渐形成的，是通过后天不断练习获得的。在学习初期，练习对技能的形成具有显著的促进作用，随着练习的深入，进步速度虽然会逐渐减慢，但仍然能够取得进步。例如，刚开始学习跳舞时，进步速度非常快，但在中间阶段可能会遇到所谓的“高原现象”，即进步停滞甚至略有下降，但总体上仍然会继续进步，只是进步速度变慢了。而本能则是天生的，与后天练习形成的技能行为有着本质的区别。比如膝跳反射、眨眼反射等就属于本能的表现，而非技能。
本能：先天的，与后天练习形成的技能行为有本质区别。如膝跳反射、眨眼反射就不属于技能，而是本能的一种表现。
(二)技能与知识的关联与差异
1.广义角度
从广义的角度来看，技能也可以被视为一种知识。
2.狭义角度
①联系：从狭义的角度，即严格的意义上，技能与知识是相互联系又相互区别的。知识是技能形成的基础，为活动提供方向性的指导，而技能则负责控制活动的具体执行。技能是在掌握知识的基础上，通过有目的的练习，使认知活动或动作能够有序而高效地进行的一种活动方式。
②区别：知识是对经验的概括，而技能则是对动作方式的概括和熟练掌握。
(三)技能与一般习惯动作的区别
技能：是通过系统的学习和教学而形成的，是在主客体相互作用的基础上，通过动作经验的不断内化而形成的。通过持续的练习，技能的自动化程度会不断提高，而意识的控制程度则会逐渐降低。例如骑自行车、打篮球等都是技能的典型例子。
习惯：则是自然而然形成的，它既可能符合规律，也可能不符合法则。比如，每天早上9点都要做广播操，这种情况下做广播操就不属于技能，而只是一种习惯。
(四)操作技能与心智技能的比较
1.定义
操作技能：也称为动作技能或运动技能，是通过学习而形成的符合法则的程序化、自动化和完善化的操作活动方式。例如跳舞、打篮球、踢足球等都是操作技能的例子。
心智技能：也称为智力技能或认知技能，它是一种通过内部力量调节、控制心智活动的经验，是通过学习而形成的符合法则的心智活动方式。例如阅读、写作、下棋等都是心智技能的例子。
2.特点
操作技能的特点包括客观性、外显性和展开性。（可以记为“客外展”三个字）
心智技能的特点包括观念性、内潜性和简缩性。（可以记为“观内简”三个字）
3.形成阶段
我国学者将操作技能的形成分为四个阶段：操作定向、操作模仿、操作整合和操作熟练（可以记为“订房和练”）。
我国学者将心智技能的形成分为三个阶段：原型定向、原型操作和原型内化（可以记为“向左画”）。
4.培训要求
操作技能的培训要求包括：①提供准确的示范和讲解；②进行必要而适当的练习；③给予充分而有效的反馈；④建立稳定清晰的动觉。
心智技能的培训要求包括：①激发学习的积极性和主动性；②注意原型的完备性、独立性和概括性；③适应培养的阶段特征，正确使用语言；④关注学生的个别差异。
5.关系
操作技能主要表现为外显的骨骼肌肉操作活动，而心智技能主要表现为内隐的思维操作活动。心智技能是操作技能的调节者和必要的组成部分，而操作技能则是心智技能形成的最初依据和外部体现的标志。在学生的学习活动中，不仅需要心智技能的参与，也需要操作技能的参与，这两种技能常常是相互融合、有机统一的。因此，在判断某种技能到底是属于心智技能还是操作技能时，关键在于其活动的主导成分。例如，打字和体操主要涉及肌肉骨骼的动作，尽管这些动作也受到思维的调节和支配，但它们仍然属于操作技能。而阅读、写作、运算主要涉及人脑内部的思维活动，尽管也依赖于发音器官和手的动作来实现，但它们仍然属于心智技能。
【实践练习】
1.【单选题】根据技能的定义，下列属于技能的是( )。
A.蜘蛛结网 B.吃酸东西时皱眉
C.儿童去几趟医院看见穿白大褂的就哭 D.走路
1.【答案】D。解析：AB属于本能，不属于技能，C选项不是活动方式的技能，而是一种学习行为，故选择D。
2.【单选题】“曲不离口，拳不离手”强调了在动作技能形成中起重要作用的是( )。
A.示范 B.反馈 C.练习 D.言语指导
2.【答案】B。解析：练习是形成各种操作技能所不可缺少的关键环节，是动作技能形成的基本条件和途径，对技能进步有促进作用。一般来说，随着练习次数的增多，动作的精确性、速度、协调性、灵活性都会逐步提高。但是要注意练习与技能进步的关系，注意克服练习中的“高原现象”。高原现象：练习的进步是先快后慢的，到中期出现暂时停顿现象，即练习成绩保持一定的水平不再上升甚至呈下降的趋势。打破框架才有一个新的飞跃。故本题选择B。