春分时节
在中华二十四节气体系中位列第四位
被视为农耕生产的重要节点
春分这一天，太阳光束精准地照射在地球赤道面上，导致全球范围内昼夜时长几乎相等。古代历法将立春至立夏的时段划分为春季，而春分恰好处于春季三个月的正中央。”春分者，阴阳各半之谓也。故昼夜均而寒暑平”。根据农历典籍记载：”斗指壬为春分，天体运行一周后，南北半球昼夜时长相等，又恰逢春季之半，故得名春分。”从这一天开始，太阳直射点逐渐北移，南北半球的昼夜时长也随之发生变化，北半球白天变长黑夜变短，南半球则呈现相反趋势。
春分一到，降水资源显著增多，全国平均气温已稳定达到10摄氏度，这已符合气候学上定义的春季温度标准。而春分节气过后，气候变得温和湿润，阳光充足明媚，中国大部分地区的越冬作物进入春季生长期，此时也是早稻播种的最佳时期。
春分三候详解
首候：玄鸟归巢
玄鸟即燕子的古称，”玄鸟归巢”意味着燕子开始迁徙回北方。燕子遵循”春分而来，秋分而去”的规律，有的在树洞中筑巢，有的在沙岸上掘穴，还有的在城市中把泥土黏在楼道、屋顶、檐角等位置建造家园。
次候：雷声初鸣
春分时节，暖湿气流明显增强，而冷空气尚未完全退去，两者激烈交锋，引发强烈的垂直空气对流运动。暖湿空气升腾至高空形成积雨云，云层中强烈的正负电荷碰撞产生放电现象，从而发出隆隆的雷声。有时会出现”只闻雷声不见雨”的现象，甚至看不到闪电，民间俗语”干打雷不下雨”就是指这种情况。
末候：闪电乍现
春分之后，降水量明显增加，雨势不再细密绵长，而是伴随着响亮的雷声和耀眼的闪电。此外，这个时期的天气总是变化无常，晴雨转换迅速。
春分传统习俗
立蛋游戏
“春分到，蛋儿俏”，每年春分这一天，世界各地都会吸引大量人群参与”竖蛋”活动。这项被称为”中国习俗”的传统游戏，为何能成为”世界游戏”，目前尚无确切考证。不过其玩法确实简单易行且充满趣味性。
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品尝春菜
春分时节，人们还要享用”春菜”。春菜并非特指某一种蔬菜，而是春天里各种绿色蔬菜的统称。春菜主要包括莴苣、香椿、春笋、韭菜、荠菜等，这些时令蔬菜不仅味道鲜美，而且营养价值丰富。春笋具有高蛋白、低脂肪、低淀粉等特点，食用春笋可以滋阴补血、明目消食。春笋节节向上生长，寓意着”人生节节高”的美好愿望。
粘雀嘴习俗
春分这一天，农家都要吃汤圆，还要将十几个或二三十个不包心的汤圆煮熟，用细竹签串好置于田间地头，称为”粘雀嘴”，目的是防止麻雀来破坏庄稼。
踏青放风筝
春分之后，人们纷纷开始踏青出游，在户外活动中，放风筝是一个重要项目。春季多风且阳光充足，是最适合放风筝的季节。人们可以在周末、假日与亲朋好友到开阔的郊外放风筝，既能欣赏春天的美景，也能进行体育锻炼。但此时的春天仍可能有寒潮入侵，降雨量也逐渐增多，因此要注意随时增减衣物，做好保暖措施。
春分养生之道
春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒热各半的时期，所谓”春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”。
抵御寒凉
春分时节，天气逐渐变暖，尤其是白天温度上升迅速，但早晚温差仍然较大，不可随意减少衣物。为了身体健康，春季减衣要循序渐进，逐步减少，以适应季节变化。
调养精神
春天阳光明媚，风和日丽。精神调养方面要与春分时节的”阴阳平衡”特点相协调，保持心平气和，愉悦乐观，从而滋养精神，避免情绪波动剧烈影响肝气疏泄。
运动锻炼
一年之计在于春，春天是增强体质的最佳季节。春天空气清新，这种环境最有利于吐故纳新，滋养脏腑。春天多锻炼，能增强免疫力与抗病能力，减少全年流感等疾病的发生，使人思维敏捷，不易疲劳。
饮食调养
春分时节的饮食，宜清淡滋补不宜厚腻滋补。此时人体大量气血外行，如果滋补过度，不利于消化吸收，清淡滋补则有利于轻清之气的通畅。
中医认为食物有寒、热、温、凉、平五种属性。在搭配、烹饪时，要充分考虑。例如，烹饪鱼、虾、蟹等寒性食物时，加入葱、姜、酒、蒜、醋等温热调料，可以缓解寒性食材的寒凉；在食用牛羊肉等温热食材后，就要搭配一些滋阴食材，达到阴阳互补的效果。
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预防春困
■ 保证充足睡眠，早睡早起，克服消极懒惰情绪
■ 积极参与锻炼和户外活动，改善血液循环
■ 适当增加营养。研究表明，缺乏B族维生素与饮食过量是引发春困的重要原因，因此应多吃富含维生素B族的食品，吃饭不宜过饱
■ 保持室内空气流通，少吸烟，如不太冷，适当减少衣物，或用冷水洗脸，都能使困意尽快消除。
农事指导
一场春雨一场暖，春雨过后农忙开始。春季大忙季节即将来临，春管、春耕、春种将进入繁忙阶段。春分过后，越冬作物进入生长阶段，要加强田间管理。由于气温回升快，需水量相对较大，农民朋友要加强蓄水保墒。
果树管理
葡萄处于萌芽期，以施足催芽肥为重点，做好防病治虫和整修排水沟等春季管理工作。完成新建葡萄园的定植工作。
梨处于吸收根萌动，萌芽、始花、展叶，要继续观察树木追施花蕾肥和防病治虫等工作。
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禽畜养护
■ 加强保暖
早晚天气变冷时，养殖户要封堵通风处，严防”贼风”侵入，防止冷空气进入舍内导致畜禽感冒；中午天气变暖时，注意舍内通风，防止因通风不畅导致空气不良引发疾病。
■ 做好舍内消毒
要保持畜体卫生、干燥，需选择导热性弱，具有较大容热、容水量、吸湿性、吸收有害物体能力的麦草、秸秆、锯末等作为垫料，并经常更换。因此，畜牧养殖户春季需要做好畜禽舍内的清粪、通风换气、换垫料工作，为畜禽生长创造良好的舍内环境。
■ 做好春繁、预防疾病
春季是畜禽补栏的好时机，畜牧养殖户应尽量在本地购买具有免疫证明的健康畜禽，购回后应做好隔离观察，再进行合群。自繁自养的养殖场要做好温度、湿度、光照和通风的协调，尤其是蛋用家禽。在日常饲养管理中需做好疾病预防工作：勤消毒、早免疫、严格门禁制度。
蔬菜管理
春大棚番茄、辣椒、茄子、黄瓜等喜温蔬菜定植：
首先要关注天气变化，抢”冷尾暖头”的时机适时定植。要清理田园，将前茬残株、烂叶和杂草及时清除，运至地外进行高温堆肥等无害化处理。还要注意做好施足有机肥、精细整地、合理密植等技术环节。
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日光温室番茄、黄瓜等瓜果类蔬菜管理：调节适宜的温度和湿度，加强通风换气。
增强光照：
经常擦洗棚膜，提高透光率。水肥科学管理，植株整理：及时吊蔓、整枝和打杈，去除下部黄叶、老叶。
（来源：网络综合/文，广西农业信息中心/图）