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在探讨一个孩子的学业表现和未来发展时，我们常常将智商视为决定性因素，但事实上，有一个要素比智商更为关键，那就是“专注力”。
缺乏专注力的孩子，往往表现出坐立不安、难以集中注意力的特点。即便他们拥有较高的智商，也难以沉下心来学习，面对题目时容易粗心大意。长此以往，好成绩便成了遥不可及的目标。
相反，那些具备强大专注力的孩子，则能够静心学习，坐得住、静得下。正如俗话所说：“凡事最怕认真。”这些孩子不仅认真，而且即便智商并非顶尖，未来的成就也不会差。
以果妈10岁的侄子为例，他至今完成作业需要从晚上7点持续到11点，并非因为作业量过大，而是由于专注力不足。
1、3岁之前：保护孩子的专注力
以3岁为分界线，这个年龄段的孩子专注力大约只有10分钟左右，而0-3岁的孩子，专注时间更为短暂。在这个阶段，家长无法直接训练孩子的专注力，但能够通过适当的方式保护它。
例如，当孩子正在玩手指、观察事物或玩玩具时，只要没有危险，家长就应避免打扰。这种做法是对孩子专注力最有效的保护。
2、3-6岁之后：培养孩子的专注力
随着孩子逐渐长大，培养专注力的难度也随之增加，尤其是进入小学后，他们需要迅速适应课堂学习和独立完成作业的要求，这对专注力提出了更高的标准。此外，孩子在这个阶段开始追求独立，有时会表现出叛逆行为，这使得家长在引导孩子时面临更大的挑战。
因此，培养孩子的专注力有一个关键时期，那就是小学前，即3-6岁的阶段。
所谓的训练，是指家长要有意识地引导孩子逐渐延长专注时间，从最初的10分钟，逐步提升到15分钟、30分钟，甚至1-2个小时。
一个能够专注2小时的孩子，还用担心他们在课堂上无法认真听讲，或者无法独立完成作业吗？
在开心果3岁左右时，果妈就开始有意识地培养她的专注力。
当时，开心果的专注力与普通孩子相似。当她听绘本时，可以持续一个多小时，但独立完成某项任务时，专注时间大约在10-20分钟左右。
经过几个月的训练，开心果的专注力有了显著提升。现在，她3岁9个月，能够独立完成某项任务长达2小时，果妈都感到非常惊讶。
关于开心果的专注力训练，果妈总结了三项关键工作，希望家长也能做到。
- 第一项工作：重视过程，而非结果
3岁前的孩子，主要关注玩耍的乐趣，不太在意成败。而3岁的孩子开始理解成功与失败的概念，他们渴望获得第一，追求速度，这是许多孩子的共同特点。
以开心果贴贴画为例。3岁前，她贴一会儿就会去玩别的东西。3岁后，爷爷夸她一天内贴完一本贴画书，她开始追求速度，一个下午贴了四本，但贴画都歪歪扭扭。
果妈对她说：“你看，这个小兔子被你贴歪了，她都快哭了！”通过慢慢引导，开心果终于开始重视贴贴画的过程，而不是只关注贴了多少本。
让孩子专注的第一个重要工作，就是引导他们“慢下来”，不要催促，不要过分关注结果，而是将更多注意力放在过程中，这样才能更好地训练专注力。
- 第二项工作：成为观察者，而非指挥者
3岁前的孩子，往往依赖父母，做什么都希望有父母陪伴。即使他们能玩2小时，那也是因为父母的陪伴，而不是他们自己的专注力。
3岁后，孩子开始追求独立，这时家长应该学会让孩子“自己玩”。
以陪孩子搭积木为例。3岁前，家长可以陪伴孩子搭城堡，但3岁后，应该鼓励孩子想象自己的城堡是什么样的，然后让他们自己搭建。
家长只需在一旁安静地陪伴、观察，而不是指挥孩子如何搭这个房子、那个屋子。
不打扰孩子，是家长应该做的第二项工作，这既是对孩子专注力的训练，也是对其专注力的一种保护。
- 第三项工作：提供专注力训练工具
对于幼儿来说，新颖、多变、强烈、富有想象力的事物才能吸引他们的兴趣，而只有有兴趣，才能让孩子专注。
因此，家长需要为孩子准备一些能够持续吸引注意力、激发兴趣的工具。
需要注意的是，这个工具应该是单一的，而不是一次性给孩子很多玩具，否则只会破坏孩子的专注力。
选对工具，孩子的专注力便成功了一半。
果妈为开心果选择的工具是《神奇的专注力》这一系列书籍。
选择《神奇的专注力》的原因很简单：这套书能够高效地训练孩子的专注力！果妈将从三个方面详细说明。
第一，多维度锻炼思维能力，助力提升专注力
《神奇的专注力》共有四本书，分别是《图形大猜想》、《数字大爆炸》、《迷宫大冒险》和《综合训练营》。每本书的主题都与其名称相符。
《图形大猜想》：通过数字连图，锻炼孩子的数数、运笔、故事创作、想象力、观察力、探索能力。这是开心果玩的第一套书，现在她3岁9个月，已经能够熟练地从1数到100，而且每满10数数时也不会卡顿。玩这个游戏，开心果可以一个人坐下来玩2个小时，如果不是担心对眼睛不好，她还能玩更久。
《数字大爆炸》：适合中班以上的孩子玩，涉及数字、计算、推理等游戏，能够很好地锻炼孩子的推理能力；
《迷宫大冒险》：许多路痴之所以没有方向感，是因为在学龄前没有机会培养这种能力。走迷宫是培养方向感的最佳方式之一。这本书非常锻炼孩子的方向感知、推理判断、观察力等能力；
《综合训练营》：包含了以上所有游戏，此外还有找不同、色彩认知等各种适合幼儿的游戏。
这套书全面专业地锻炼孩子的观察力、思维力、想象力、动手力等各项思维能力，在锻炼这些能力的同时，孩子的专注力也得到了极大的提升。
第二，游戏新颖，画面精美，紧抓孩子的“兴趣”
《神奇的专注力》这套书的印刷非常精美，全书超过400个游戏，画面精美，故事趣味性强，有些游戏甚至可以反复玩！果妈相信，每个孩子都会喜欢这套书！
孩子感兴趣了，便是专注力训练的开始！
第三，能从3岁一直玩到8岁
与许多游戏书不同，这套书可以玩很多年，适合从3岁玩到8岁。
以开心果玩迷宫这本书为例，最初她用铅笔，后来擦掉了，就开始喜欢用手指直接连迷宫，一个人能连一个多小时。
这里既有适合3岁孩子玩的简单游戏，也有适合6岁孩子玩的稍微复杂的游戏，还有适合8岁孩子玩的有趣游戏。
能从3岁玩到8岁，反复玩，这何尝不是另一种专注力的训练呢？
除了这本书，开心果的专注力在同龄人中也非常出色，她可以一个人讲故事讲一个小时，能够专心地画画，在与大人沟通时也能耐心地倾听。这一切，都是良好的开始。
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因此，如果你还在寻找合适的工具来专业训练孩子的专注力，不妨也为孩子准备一套《神奇的专注力》吧！这比去外面上专注力课程或随意玩玩具，都要高效得多！
开心果妈妈寄语
专注力训练对于3-6岁的孩子而言，宜早不宜迟！
所以，如果你家也有这个年龄段的孩子，就行动起来吧！孩子专注力强了，学习和未来，便成功了一大半！
我是开心果妈妈，右手执笔，左手育儿，成为60分妈妈、90分的自己，是我正在努力的目标。喜欢我的朋友，可以关注我，让我们一同探讨育儿、育己的问题。
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